• Haricots Verts : Salade aux Haricots Verts et Feta

    Haricots Verts : Salade aux Haricots Verts et FetaHaricots Verts : Salade aux Haricots Verts et Feta

     

    Portions : pour 4 personnes

    Préparation : 20 minutes

    Cuisson : 8 minutes

     

    400 gr de haricots verts

    1 oignon rouge de Toulouges

    12 olives noires à la grecque

    200 gr de feta 

    150 gr de groseilles

    1 cuillère à soupe d'amandes effilées

    3 cuillères à soupe d'huile d'olive

    1 cuillère à soupe de vinaigre

    1 cuillère à café de gros sel

    poivre

     

    Équeuter les haricots et les couper en morceaux.

    Peler l'oignon et le couper en fines rondelles.

    Dénoyauter les olives et les couper en rondelles.

    Couper la feta en cubes.

    Égrener les groseilles.

     

    Faire cuire les haricots 8 minutes à la vapeur.

    Faire torréfier les amandes à sec dans une poêle.

     

    Verser l'huile et le vinaigre dans un saladier.

    Assaisonner et mélanger à la fourchette.

    Ajouter les haricots, l'oignon, les olives et les groseilles.

    Ajouter la feta et les amandes.

    Mélanger le tout.

    Vérifier et rectifier l'assaisonnement si nécessaire.

    Laisser reposer 30 minutes au frais.

     

    Servir la salade avec un filet de poisson à la vapeur.

     

    Sélectionner cette recette au tarif de 0.50 € la fiche blanche et 1 € la fiche couleur.
    Frais de port 4.38 € le paquet de 20 recettes plastifiées Format A4.


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