-
Terre et Mer : Cataplana Poulet, Jambon et Coques
Terre et Mer : Cataplana Poulet, Jambon et Coques
Portions : pour 4 personnes
Préparation : 20 minutes
Cuisson : 20 minutes
8 pilons de poulet
1 kg de coques
8 tranches de jambon cru
4 poivrons (rouge, jaune, vert et orange)
1 oignon jaune
4 gousses d'ail
4 cuillères à soupe d'huile d'olive
1 cuillère à soupe de vinaigre balsamique blanc
1 bouquet de persil
1 verre de vin blanc
1 verre de porto
sel et poivreSaler et vinaigrer légèrement l'eau.
Faire dégorger les coques.
Les rincer et les réserver.
Enrouler chaque pilon avec une tranche de jambon.
Peler et hacher l'oignon et l'ail.
Épépiner les poivrons et les couper en lanières.
Ciseler le persil avec une paire de ciseaux.
Verser l'huile dans la cataplana.
Faire revenir l'oignon et l'ail.
Ajouter les poivrons et les liquides.
Assaisonner.
Vérifier et rectifier l'assaisonnement si nécessaire.
Ajouter les pilons et les coques.
Fermer la cataplana.
Faire cuire 30 minutes à feu doux.
Ne pas ouvrir pendant la cuisson.
Secouer régulièrement la cataplana.
Servir le plat directement dans la cataplana.
Si vous n'avez pas de Cataplana vous pouvez faire ce plat
dans une cocotte en fonte.
Sélectionner cette recette au tarif de 0.50 € la fiche blanche et 1 € la fiche couleur.
Frais de port 4.38 € le paquet de 20 recettes plastifiées Format A4.
-
Commentaires
Aucun commentaire pour le moment
Ajouter un commentaire