- Flétan : Papillotes de Flétan, Pommes, Curry

Par kaikoux

Flétan : Papillotes de Flétan, Pommes, Curry Portions : pour 4 personnes Préparation : 10 minutes Cuisson : 20 minutes 8 filets de flétan 4 pommes 4 cuillères à soupe de crème épaisse 2 échalotes 4 cuillères à soupe d'amandes effilées 1 cuillère à soupe...

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- Cabillaud : Papillotes de Cabillaud, Pommes, Curry

Par kaikoux

Cabillaud : Papillotes de Cabillaud, Pommes, Curry Portions : pour 4 personnes Préparation : 10 minutes Cuisson : 20 minutes 8 filets de cabillaud 4 pommes 4 cuillères à soupe de crème épaisse 2 échalotes 4 cuillères à soupe d'amandes effilées 1 cuillère...

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- Colin : Papillotes de Colin, Pommes, Curry

Par kaikoux

Colin : Papillotes de Colin, Pommes, Curry Portions : pour 4 personnes Préparation : 10 minutes Cuisson : 20 minutes 8 filets de colin 4 pommes 4 cuillères à soupe de crème épaisse 2 échalotes 4 cuillères à soupe d'amandes effilées 1 cuillère à soupe...

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- Lotte : Papillote de Lotte à la Crème d'Amande

Par kaikoux

Lotte : Papillote de Lotte à la Crème d'Amande Portions : pour 1 personne Préparation : 5 minutes Cuisson : 30 minutes 1 filet de lotte 1 petite courgette 4 cuillères à soupe de crème d'amande 1 pincée de muscade en poudre sel et poivre 1 feuille de papier...

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- Flétan : Papillote de Flétan à la Crème d'Amande

Par kaikoux

Flétan : Papillote de Flétan à la Crème d'Amande Portions : pour 1 personne Préparation : 5 minutes Cuisson : 30 minutes 1 filet de flétan 1 petite courgette 4 cuillères à soupe de crème d'amande 1 pincée de muscade en poudre sel et poivre 1 feuille de...

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- Cabillaud : Papillote de Cabillaud à la Crème d'Amande

Par kaikoux

Cabillaud : Papillote de Cabillaud à la Crème d'Amande Portions : pour 1 personne Préparation : 5 minutes Cuisson : 30 minutes 1 filet de cabillaud 1 petite courgette 4 cuillères à soupe de crème d'amande 1 pincée de muscade en poudre sel et poivre 1...

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- Colin : Papillote de Colin à la Crème d'Amande

Par kaikoux

Colin : Papillote de Colin à la Crème d'Amande Portions : pour 1 personne Préparation : 5 minutes Cuisson : 30 minutes 1 filet de colin 1 petite courgette 4 cuillères à soupe de crème d'amande 1 pincée de muscade en poudre sel et poivre 1 feuille de papier...

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- Thon : Papillotes de Thon aux Légumes

Par kaikoux

Thon : Papillotes de Thon aux Légumes Portions : Pour 4 personnes Préparation : 20 minutes Cuisson : 10 + 30 minutes 4 pavés épais de thon 2 échalotes 4 gousses d'ail 2 poivrons (jaune et rouge) 2 petites courgettes 2 tomates 4 cuillères à café d'huile...

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- Saumon : Papillotes de Saumon aux Légumes

Par kaikoux

Saumon : Papillotes de Saumon aux Légumes Portions : Pour 4 personnes Préparation : 20 minutes Cuisson : 10 + 30 minutes 4 pavés épais de saumon 2 échalotes 4 gousses d'ail 2 poivrons (jaune et rouge) 2 petites courgettes 2 tomates 4 cuillères à café...

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- Cabillaud : Papillotes de Cabillaud aux Légumes

Par kaikoux

Cabillaud : Papillotes de Cabillaud aux Légumes Portions : Pour 4 personnes Préparation : 20 minutes Cuisson : 10 + 30 minutes 4 filets épais de cabillaud 2 échalotes 4 gousses d'ail 2 poivrons (jaune et rouge) 2 petites courgettes 2 tomates 4 cuillères...

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