750 grammes
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Le blog "La fête des papilles" présente un concentré de recettes classées par rubriques, catégories et ordre alphabétiques. Il regroupe toutes les recettes des autres blogs de la série "La fêtes des papilles" spécialisés par ingrédient

- Pois Chiche : Soupe de Pois Chiche

Pois Chiche : Soupe de Pois Chiche 

 

Portions : pour 4 personnes

Préparation : 20 minutes

Cuisson : 20 minutes

 

500 gr de pois chiche cuits

500 gr de citrouille

2 pommes de terre

1 carotte

1 oignon jaune

1 tomate

4 cuillères à soupe d'huile d'olive

1 litre d'eau

sel et poivre

 

Peler et couper en dés les légumes.

 

Verser l'huile dans une cocotte en fonte.

Faire caraméliser les légumes.

Mélanger avec une spatule en bois.

Ajouter les pois chiche et leur jus.

Ajouter l'eau et assaisonner.

Fermer la cocotte.

Laisser glouglouter 20 minutes à feu doux.

Vérifier et rectifier l'assaisonnement si nécessaire.

 

Servir la soupe dans des bols individuels.

 

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Frais de port 4.38 € le paquet de 20 recettes plastifiées Format A4.

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