750 grammes
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Le blog "La fête des papilles" présente un concentré de recettes classées par rubriques, catégories et ordre alphabétiques. Il regroupe toutes les recettes des autres blogs de la série "La fêtes des papilles" spécialisés par ingrédient

- Concombre : Soupe Détox Concombre, Menthe Poivrée

Concombre : Soupe Détox Concombre, Menthe PoivréeConcombre : Soupe Détox aux Concombres et à la Menthe Poivrée

 

Portions : pour 4 personnes

Préparation : 15 minutes

Cuisson : 20 minutes

 

2 concombres moyens

10 feuilles de menthe fraîche

1 oignon vert

1 gousse d'ail

2 yaourts natures

½ cuillère à café de jus de citron.

Sel et poivre

 

Couper les concombres en petits dés.

Ciseler les feuilles de menthe avec les ciseaux.

Peler et hacher la gousse d'ail.

 

Mixer les concombres, la menthe, l'oignons et l’ail.

Ajouter les yaourts et le jus de citron.

Assaisonner la préparation et la verser dans des bols individuels.

Mélanger et réserver au frais pendant 4 heures.

 

Servir bien frais.

 

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