750 grammes
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Le blog "La fête des papilles" présente un concentré de recettes classées par rubriques, catégories et ordre alphabétiques. Il regroupe toutes les recettes des autres blogs de la série "La fêtes des papilles" spécialisés par ingrédient

- Filet Mignon : Ragoût de Filet Mignon

Filet Mignon : Ragoût de Filet Mignon Filet Mignon : Ragoût de Filet Mignon
 
 
Portions : pour 4 personnes
Préparation : 15 minutes
Cuisson : 10 minutes
 

800 gr de filet mignon de porc
2 oignons
250 gr de pruneaux dénoyautés
50 gr de raisins secs blonds
1 cuillère à soupe de farine
1 cube de bouillon de volaille
4 cuillères à soupe d'huile d'olive
1 dose de safran
1 cuillère à café de Ras-el-Hanout
1/2 cuillère à café de cumin en poudre
sel et poivre

Faire macérer
les raisins dans l'eau tiède.

Peler et émincer les oignons.
Dénoyauter les pruneaux.
Mélanger les épices.
Émincer le filet mignon en lanières.  
 
 Faire dissoudre le cube de volaille
dans 1/4 de litre d'eau bouillante.
 
 
Verser l'huile dans une cocotte en fonte.
Ajouter les oignons et les faire revenir.
Ajouter les épices, la viande.
Fariner et mélanger avec une spatule en bois.
Ajouter le bouillon.
   
Ajouter les pruneaux, les raisins égouttés.
Assaisonner et mélanger. 
Laisser mijoter 10 minutes à couvert.

Servir avec une semoule moyenne
ou des nouilles de riz.
 

 

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Frais de port 4.38 € le paquet de 20 recettes plastifiées

Format A4.

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