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Le blog La fête des papilles présente un concentré de recettes classées par rubriques, catégories et ordre alphabétiques. Il regroupe toutes les recettes des autres blogs de la série La fêtes des papilles spécialisés par ingrédient

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- Salade : Salade de Lentilles au Thon

Salade : Salade de Lentilles au Thon

 

Portions pour 4 personnes
Préparation : 10 minutes

Repos : 30 minutes

 

Sauce :

4 cuillères à soupe d'huile d'olive

2 cuillères à soupe de vinaigre balsamique

2 cuillères à soupe de moutarde

sel et poivre

 

Verser les ingrédients dans un saladier.

Assaisonner et mélanger avec une fourchette.

Vérifier et rectifier l'assaisonnement si nécessaire.

 

Salade :
400 gr de lentilles cuites en conserve

200 gr de thon au naturel en boîte
1 échalote émincée
3 œufs durs

 

Égoutter les lentilles et le thon.

Peler et hacher l'échalote.

Écaler les œufs et les couper en rondelles.

Verser les ingrédients dans le saladier.

Mélanger pour enrober les ingrédients de sauce.

Vérifier et rectifier l'assaisonnement si nécessaire.

 

Fermer le saladier avec du film étirable.

Laisser reposer 30 minutes au frais.


Servir bien frais.

 

Sélectionner cette recette au tarif de 0.50 € la fiche blanche et 1 € la fiche couleur.
Frais de port 4.38 € le paquet de 20 recettes plastifiées Format A4.

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