Quinoa : Salade de Quinoa, Fruits et Avocat

Par kaikoux

Quinoa : Salade de Quinoa, Fruits et Avocat Portions : pour 4 personnes Préparation : 15 minutes Cuisson : 10 minutes Gonflement : 5 minutes Repos : 30 minutes Sauce : 4 cuillères à soupe d'huile d'olive 100 gr de pulpe de mangue 1 citron vert 1 cube...

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Quinoa : Salade de Quinoa aux Cranberries (Solo)

Par kaikoux

Quinoa : Salade de Quinoa aux Cranberries (Solo) Portions : pour 1 personne Préparation : 5 minutes Cuisson : 2 minutes Repos : 45 minutes Sauce : 2 cuillères à soupe d'huile d'arachide 1 cuillère à soupe de vinaigre de framboise sel et poivre Verser...

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Quinoa : Salade de Fruits au Quinoa

Par kaikoux

Quinoa : Salade de Fruits au Quinoa Portions : pour 4 personnes Préparation : 15 minutes Cuisson : 20 minutes Repos : 30 minutes Sauce : 1 cuillère à soupe de miel 4 feuilles de menthe 1 orange sel et poivre Ciseler la menthe avec une paire de ciseaux....

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Quinoa : Salade de Quinoa et Avocats

Par kaikoux

Quinoa : Salade de Quinoa et Avocats Portions : pour 4 personnes Préparation : 10 minutes Cuisson : 10 minutes 200 gr de quinoa cuit 2 avocats mûrs 4 tomates cerises 1 oignon blanc 1 cuillère à soupe d'huile d'olive 1 cuillère à soupe de jus de citron...

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Quinoa : Salade de Quinoa aux Légumes (Solo)

Par kaikoux

Quinoa : Salade de Quinoa aux Légumes (Solo) Portions : pour 1 personne Préparation : 15 minutes Cuisson :10 + 10 minutes Salade : 50 gr de quinoa cru 50 gr de chou rouge 4 tomates cerises ½ avocat mûr 1 oignon blanc 1 œuf dur 30 gr de feta 1 cuillère...

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Quinoa : Salade de Quinoa, au Céleri Rémoulade (Diabète)

Par kaikoux

Quinoa : Salade de Quinoa, au Céleri Rémoulade (Diabète) Portions : Pour 4 personnes Préparation : 20 minutes Cuisson : 11 minutes 300 gr de céleri-rave 1 cuillère à café de moutarde forte 1 cuillère à café de moutarde à l'ancienne 1 jaune d’œuf 1 cuillère...

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Quinoa : Salade de Quinoa (sans gluten) (diabète)

Par kaikoux

Quinoa : Salade de Quinoa (sans gluten) (diabète) Portions : Pour 2 personnes Préparation : 15 minutes Cuisson : 10 minutes Sauce : 1 cuillère à soupe de jus de citron 4 cuillères à soupe d’huile d’olive 1 pointe de piment d’Espelette sel et poivre Presser...

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