Quinoa : Taboulé Quinoa, Basilic et Menthe

Par kaikoux

Quinoa : Taboulé Quinoa, Basilic et Menthe Portions : pour 4 personnes Préparation : 15 minutes Cuisson : 10 minutes Repos : 5 minutes + 1 heure minimum 250 gr de quinoa2 tomates 1 concombre4 oignons blancs 1 feta1 bouquet de basilic frais 1 bouquet de...

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Quinoa : Taboulé de Quinoa

Par kaikoux

Quinoa : Taboulé de Quinoa Portions : pour 4 personnes Préparation : 20 minutes Cuisson : 15 minutes Repos : 1 heure minimum Sauce : 10 feuilles de menthe fraîche 1 cuillère à soupe de jus de citron 3 cuillères à soupe d'huile d'olive sel et poivre Ciseler...

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Quinoa : Salade Quinoa, Poulet, Courge et Poire (Solo)

Par kaikoux

Quinoa : Salade Quinoa, Poulet, Courge et Poire (Solo) Portions : pour 1 personne Préparation : 10 minutes Cuisson : 10 minutes + 20 minutes 30 gr de quinoa cuit 1 blanc de poulet fermier 60 gr de chair de butternut 30 gr de chou kalé ½ poire ½ cuillère...

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Quinoa : Salade Quinoa, Crevettes et Tomates

Par kaikoux

Quinoa : Salade Quinoa, Crevettes et Tomates Portions : pour 4 personnes Préparation : 20 minutes Cuisson : 10 + 20 minutes Marinade : 1 heure minimum Sauce : 8 cuillères à soupe d'huile d'olive 1 cuillère à soupe de vinaigre de vin rouge 1 cuillère à...

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Quinoa : Salade Quinoa, Endives et Raisins Secs

Par kaikoux

Quinoa : Salade Quinoa, Endives et Raisins Secs Portions : pour 4 personnes Préparation : 15 minutes Cuisson : 20 minutes 4 endives 250 gr de quinoa 2 pommes Jonagold 2 cuillères à café de jus de citron 30 gr de raisins secs 4 cuillères à soupe d'huile...

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Quinoa : Salade de Quinoa aux Oignons

Par kaikoux

Quinoa : Salade de Quinoa aux Oignons Portions : pour 4 personnes Préparation : 15 minutes Cuisson : 20 minutes Sauce : 1 citron vert 2 cuillères à soupe de coriandre ciselée 2 cuillères à soupe d'huile d'olive 2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre...

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Quinoa : Salade de Quinoa, Pois Chiches

Par kaikoux

Quinoa : Salade de Quinoa, Pois Chiches Portions : pour 4 personnes Préparation : 5 minutes Cuisson : 15 minutes Repos : 2 heures Sauce : 4 cuillères à soupe d'huile de noix 1 cuillère à soupe de vinaigre balsamique 1 botte de persil plat sel et poivre...

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Quinoa : Salade Quinoa, Reblochon et Légumes

Par kaikoux

Quinoa : Salade Quinoa, Reblochon et Légumes Portions : pour 4 personnes Préparation : 15 minutes Cuisson : 12 minutes 100 gr de quinoa ½ de reblochon 100 gr de pois mange-tout 1 petite courgette 2 carottes 1 botte de radis du beurre 6 cuillères d'huile...

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Quinoa : Salade de Quinoa au Reblochon

Par kaikoux

Quinoa : Salade de Quinoa au Reblochon Portions : pour 4 personnes Préparation : 20 minutes Cuisson : 12 minutes Repos : 1 heure Sauce : 6 cuillères à soupe d'huile d'olive 1 jus de citron sel et poivre Presser le citron et filtrer le jus. Verser les...

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Quinoa : Quinoa à la Grenade, Menthe

Par kaikoux

Quinoa : Quinoa à la Grenade, Menthe Portions : pour 2 personnes Préparation : 15 minutes Cuisson : 12 minutes Sauce : 2 cuillères à soupe d'huile d'olive 15 feuilles de menthe Ciseler la menthe avec des ciseaux. Verser les ingrédients dans un saladier....

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