750 grammes
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Le blog "La fête des papilles" présente un concentré de recettes classées par rubriques, catégories et ordre alphabétiques. Il regroupe toutes les recettes des autres blogs de la série "La fêtes des papilles" spécialisés par ingrédient

- Poulpe : Cataplana de Poulpes

Poulpe : Cataplana de Poulpes Cataplana : Cataplana de Poulpes

 

Portions : pour 4 personnes

Préparation : 15 minutes

Cuisson : 30 minutes

 

 1 kg de poulpes

800 gr de pommes de terre

2 oignons jaunes

4 gousses d'ail

2 carottes

2 poivrons rouges

1 piment rouge

250 gr de tomates pelées

4 cuillères à soupe d'huile d'olive

1 verre de vin blanc

sel et poivre

 

Faire préparer les poulpes par le poissonnier.

Les couper en morceaux.

 

Peler et hacher les oignons, le piment et l'ail.

Épépiner et couper le lanières les poivrons.

Peler les pommes de terre et les couper en cubes.

Peler et couper les carottes en rondelles.

Couper les tomates en morceaux.

 

Verser l'huile dans la cataplana.

Faire revenir les oignons, l'ail et le piment.

Ajouter les poulpes, les légumes.

Ajouter le vin et assaisonner. 

Vérifier et rectifier l'assaisonnement si nécessaire.

Fermer la cataplana.

Laisser glouglouter 30 minutes à feu doux.

Secouer la cataplana pour mélanger les ingrédients.

 

Ouvrir au moment de servir.

 

Servir directement dans la Cataplana.

 

Si vous n'avez pas de Cataplana vous pouvez faire ce plat

dans une cocotte en fonte.

 

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Frais de port 4.38 € le paquet de 20 recettes plastifiées Format A4.

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