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Le blog La fête des papilles présente un concentré de recettes classées par rubriques, catégories et ordre alphabétiques. Il regroupe toutes les recettes des autres blogs de la série La fêtes des papilles spécialisés par ingrédient

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Quinoa : Salade Quinoa, Aubergines et Feta

Quinoa : Salade Quinoa, Aubergines et Feta

 

Portions : pour 4 personnes

Préparation : 20 minutes

Cuisson : 20 minutes

 

240 gr de quinoa cuit

2 belles aubergines

1 oignon

2 gousses d'ail

100 gr de feta

4 feuilles de basilic frais

3 cuillères à soupe d'huile d'olive

1 cuillère à soupe de vinaigre balsamique

sel et poivre

 

Peler et hacher les gousses d'ail et l'oignon.

Couper la feta en petits cubes.

Ciseler le basilic.

Couper les aubergines en petits dés.

 

Faire cuire les aubergines dans un peu d'huile.

Ajouter les oignons et l'ail.

Égoutter le tout et réserver.

 

Verser l'huile et le vinaigre dans un saladier.

Ajouter le quinoa, la feta et mélanger.

Ajouter les aubergines, l'oignon, l'ail, le basilic.

Assaisonner et mélanger le tout.

Vérifier et rectifier l'assaisonnement si nécessaire.

 

Servir la salade avec un poisson grillé.

 

Sélectionner cette recette au tarif de 0.50 € la fiche blanche et 1 € la fiche couleur.
Frais de port 4.38 € le paquet de 20 recettes plastifiées Format A4.

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