Veau : Tajine de Veau aux Pruneaux 
Portions : pour 6 personnes
Préparation : 45 minutes
Cuisson : 1 heure 20
1 kg de viande de veau
250 gr de pruneaux
200 gr d'amandes émondées et frites
1 oignon jaune
1 cuillère à café de smen graisse végétale
4 gousses d'ail
1 verre à thé d'huile
50 gr de graines de sésame grillées
1 cuillère à soupe de beurre
1 cuillère à café de gingembre en poudre
1 cuillère à café de poivre
1 cuillère à café de cannelle en poudre
1 cuillère à soupe de sucre en poudre
Couper la viande en cubes.
Peler et hacher l'oignon et l'ail.
Enlever les noyaux des pruneaux.
Mélanger le sucre, les épices et le poivre.
Faire fondre le beurre et ajouter l'huile.
Faire revenir la viande.
Mélanger avec une spatule en bois.
Ajouter le mélange, les pruneaux,
Ajouter un peu d'eau et fermer la cocotte.
Laisser cuire 20 minutes.
Vérifier et rectifier l'assaisonnement si nécessaire.
Faire torréfier à sec les amandes et les graines de sésame.
Servir le tajine avec les amandes et le sésame.
Sélectionner cette recette au tarif de 0.50 € la fiche blanche
et 1 € la fiche couleur.
Frais de port 4.38 € le paquet de 20 recettes plastifiées
Format A4.