750 grammes
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Le blog La fête des papilles présente un concentré de recettes classées par rubriques, catégories et ordre alphabétiques. Il regroupe toutes les recettes des autres blogs de la série La fêtes des papilles spécialisés par ingrédient

Poissons : Piperade de Poissons

Poissons : Piperade de Poissons 
 
 
Les restes de poisson
ou un paquet de cabillaud surgelé
4 œufs entiers
3 tomates
2 piments doux
2 poivrons
1 oignon jaune
1 gousse d'ail
2 cuillères à soupe d'huile d'olive
sel et poivre
 
Couper en morceaux les tomates.
Couper en lanières les piments et les poivrons.
Peler et hacher l'ail et l'oignon.
Couper en morceaux le poisson.
 
Casser les œufs dans un saladier.
Assaisonner.
Battre les œufs en omelette.

 
Verser l'huile dans une poêle.
Faire revenir l'ail, les oignons, les tomates.
Mélanger avec une spatule en bois.
Ajouter les piments et les poivrons.
 
Mélanger et ajouter les restes de poisson.
Assaisonner.
 
Verser les œufs sur la préparation.  
 
Servir l'omelette bien baveuse.
 
Si on utilise du poisson surgelé,
laisser cuire les légumes et le poisson
pendant 10 minutes avant de faire l'omelette.
 

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Frais de port 4.38 € le paquet de 20 recettes plastifiées

Format A4.

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