sardine

Sardines en boîte : ouvrir sans perdre l'huile

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Par kaikoux

Ouvrir une boîte de sardines à l'huile est une corvée. Pour ouvrir la boite sans perdre l'huile il suffit de mettre la boîte 10 minutes au congélateur. L'huile va figer et ne coulera pas à l'ouverture de la boîte.

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Sardine à la tomate et aux poivrons

crustaces, fruits de mer, legumes, poisson, poivrons, Sardine, tomate

Par kaikoux

Portions : pour 4 personnes Préparation : 10 minutes Cuisson : 15 minutes 24 sardines 1 boîte de tomates concassées 3 poivrons (rouge, jaune, vert) 4 gousses d'ail 5 cl d'huile d'olive 1 oignon Herbes de Provence Sel, poivre Éplucher et ciseler l'oignon...

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Sardine à la tomate et aux poivrons*

crustaces, fruits de mer, legumes, poisson, poivrons, Sardine, tomate

Par kaikoux

Portions : pour 4 personnes Préparation : 10 minutes Cuisson : 15 minutes 24 sardines 1 boîte de tomates concassées 3 poivrons (rouge, jaune, vert) 4 gousses d'ail 5 cl d'huile d'olive 1 oignon Herbes de Provence Sel, poivre Éplucher et ciseler l'oignon...

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