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Brochettes : Brochettes de Veau Marinées
Brochettes : Brochettes de Veau Marinées
Portions : pour 4 personnes
Préparation : 15 minutes
Cuisson : 10 minutes
Marinade : 4 heures
8 tendrons de veau
1 jus de citron
2 cuillères à soupe d'huile d'olive
1 yaourt nature
1 oignon blanc
1 gousse d'ail
1 cuillère à soupe de menthe ciselée
sel et poivre
Peler et hacher l'ail et l'oignon.
Prélever une cuillère à soupe de zestes de citron hachés.
Hacher la menthe.
Presser le citron et filtrer le jus.
Mélanger le yaourt avec le reste des ingrédients.
Assaisonner et mélanger le tout.
Faire mariner la viande dans la préparation.
Monter les brochettes avec des piques en bois.
Sauce :
200 gr de fromage blanc 0%
2 cuillères à soupe de Tahini
sel et poivre
Verser le fromage dans un saladier.
Ajouter le Tahini et assaisonner.
Mélanger au fouet manuel.
Vérifier et rectifier l'assaisonnement si nécessaire.
Faire cuire les brochettes à la plancha ou au barbecue.
Les servir avec la sauce au Tahini.
Accompagner avec un taboulé maison.
Sélectionner cette recette au tarif de 0.50 € la fiche blancheet 1 € la fiche couleur.
Frais de port 4.38 € le paquet de 20 recettes plastifiéesFormat A4.
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