• Brochettes : Brochettes de Veau Marinées

    Brochettes : Brochettes de Veau MarinéesBrochettes : Brochettes de Veau Marinées

     

    Portions : pour 4 personnes

    Préparation : 15 minutes

    Cuisson : 10 minutes

    Marinade : 4 heures

     

    8 tendrons de veau

    1 jus de citron

    2 cuillères à soupe d'huile d'olive

    1 yaourt nature

    1 oignon blanc

    1 gousse d'ail

    1 cuillère à soupe de menthe ciselée

    sel et poivre

     

    Peler et hacher l'ail et l'oignon.

    Prélever une cuillère à soupe de zestes de citron hachés.

    Hacher la menthe.

    Presser le citron et filtrer le jus.

    Mélanger le yaourt avec le reste des ingrédients.

    Assaisonner et mélanger le tout.

    Faire mariner la viande dans la préparation.

    Monter les brochettes avec des piques en bois.

     

    Sauce :

    200 gr de fromage blanc 0%

    2 cuillères à soupe de Tahini

    sel et poivre

     

    Verser le fromage dans un saladier.

    Ajouter le Tahini et assaisonner.

    Mélanger au fouet manuel.

    Vérifier et rectifier l'assaisonnement si nécessaire.

     

    Faire cuire les brochettes à la plancha ou au barbecue.

     

    Les servir avec la sauce au Tahini.

    Accompagner avec un taboulé maison.

     

    Sélectionner cette recette au tarif de 0.50 € la fiche blanche
    et 1 € la fiche couleur.
    Frais de port 4.38 € le paquet de 20 recettes plastifiées
    Format A4.

  • Commentaires

    Aucun commentaire pour le moment



    Ajouter un commentaire

    Nom / Pseudo :

    E-mail (facultatif) :

    Site Web (facultatif) :

    Commentaire :