• - Christophine : Velouté de Christophines

    Christophine : Velouté de ChristophinesChristophine : Velouté de Christophines

     

    Portions : pour 4 personnes

    Préparation : 15 minutes

    Cuisson : 45 minutes

     

    4 christophines

    1 oignon blanc

    2 gousses d'ail

    2 cuillères à soupe d'huile d'olive

    1 cube de bouillon de légumes

    4 cuillères à soupe de crème épaisse

    sel et poivre

     

    Peler et hacher l'oignon et l'ail.

     

    Peler les christophines et enlever le noyau.

    Les couper en gros cubes.

     

    Faire chauffer l'eau au micro-ondes.

    Dissoudre les cubes de bouillon dans l'eau chaude.

     

    Verser l'huile dans une cocotte en fonte.

    Faire revenir l'oignon et l'ail en mélangeant avec une spatule en bois.

    Faire dorer les christophines sur chaque face.

    Ajouter le bouillon chaud et assaisonner.

    Fermer la cocotte et laisser glouglouter 45 minutes à feu doux.

    Ajouter la crème et mélanger.

    Mixer pour obtenir une texture lisse et homogène.

    Passer éventuellement au chinois pour éliminer les fibres.

    Vérifier et rectifier l'assaisonnement si nécessaire.

    Servir le velouté dans ds bols individuels.

     

    Sélectionner cette recette au tarif de 0.50 € la fiche blanche et 1 € la fiche couleur.
    Frais de port 4.38 € le paquet de 20 recettes plastifiées Format A4.


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