• - Cœurs : Cœurs de Canard à la Moutarde

    Cœurs : Cœurs de Canard à la Moutarde

    Un plat à préparer la veilleunnamed

    Portions : pour 2 personnes
    Préparation : 15 minutes
    Cuisson : 30 minutes

    Trempage : 30 minutes
     

    20 cœurs de canard

    1 oignon jaune

    1 cube de bouillon de volaille

    1 cuillère à soupe de moutarde à l'ancienne

    1 cuillère à soupe d'huile

    1 verre d'eau

    1 litre d'eau vinaigrée

    sel, poivre

     

    Peler et hacher l'oignon.

     

    Faire tremper les cœurs dans l'eau vinaigrée.

    Les rincer à l'eau claire.

    Les couper en 2.

     

    Faire chauffer l'eau au micro-ondes.

    Diluer le cube de bouillon et la moutarde.

     

    Verser l'huile dans une sauteuse.

    Faire revenir l'oignon.

    Ajouter les cœurs et les faire dorer.

    Ajouter le bouillon et mélanger le tout.

    Laisser glouglouter 30 minutes à feu très doux.

    Vérifier et rectifier l'assaisonnement si nécessaire.

     

    Servir le plat avec des pommes de terre vapeur ou du riz blanc.

     

    Sélectionner cette recette au tarif de 0.50 € la fiche blanche et 1 € la fiche couleur.
    Frais de port 4.38 € le paquet de 20 recettes plastifiées Format A4.


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