Filets : Filets de Bœuf Poêlés (Diabète)

Portions : pour 4 personnes

Préparation : 5 minutes

Cuisson : 5 minutes

4 filets de bœuf

2 cuillères à soupe d'huile d'arachide

sel et poivre

Verser l'huile dans une poêle.

Faire cuire la viande sur les 2 faces.

Gérer la cuisson selon son goût et assaisonner.

Servir la viande bien chaude.

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