• - Joue : Daube de Joue de Boeuf aux Olives (Mijoteuse)

    Joue : Daube de Joue de Bœuf aux Olives (Mijoteuse) Joue : Daube de Joue de Boeuf aux Olives (Mijoteuse)

     

    Plat à préparer 2 jours avant.

     

    Portions : pour 6 personnes

    Préparation : 15 minutes

    Cuisson : 30 minutes + 8 heures

    Marinade : 2 jours

     

    2 kg de joue de bœuf

    250 gr de poitrine salée

    250 gr d'olives noires Noyons

    4 carottes

    2 oignons jaunes

    2 oignons blancs

    4 gousses d'ail

    2 feuilles de laurier

    4 clous de girofle

    1 cuillère à soupe de fleur de thym

    1 gros zeste d'orange

    2 litres de vin rouge corsé

    1 cuillère à soupe de farine

    1 bouquet de sauge fraîche

    2 carrés de chocolat noir

    2 cuillères à soupe d'huile d'olive

    sel et poivre

     

    Couper la viande en gros cubes.

    Couper la poitrine en lardons.

    Peler et couper en tronçons les carottes.

    Peler et hacher les oignons jaunes et l'ail.

    Peler les oignons blancs et les clouter.

     

    2 jours avant cuisson :

    Mettre la viande dans un grand saladier.

    Ajouter les oignons, l'ail, les carottes, les lardons et les olives.

    Ajouter le laurier, le thym, le zeste.

    Couvrir de vin et assaisonner.

    Mélanger et couvrir de film étirable.

    Oublier le saladier 2 jours au frais.

     

    Jour de cuisson :

    Râper le chocolat.

    Hacher la sauge.

    Sortir les viandes et les fariner.

    Filtrer la marinade.

    Récupérer les ingrédients de la marinade.

     

    Verser l'huile dans une cocotte en fonte.

    Faire revenir les viandes sur toutes les faces.

    Sortir les viandes et faire caraméliser les carottes.

    Ajouter les oignons et les viandes.

    Ajouter les garnitures et la marinade.

    Assaisonner le tout.

    Laisser glouglouter 30 minutes à feu doux.

    Vérifier et rectifier l'assaisonnement si nécessaire.

     

    Verser le tout dans la mijoteuse.

    Mettre en position "High" et fermer.

    Laisser glouglouter pendant 8 heures.

    Ne surtout pas ouvrir la mijoteuse.

     

    Retirer le laurier.

    Ajouter le chocolat pour lier la sauce et la sauge.

    La sauce doit être onctueuse et sirupeuse.

    Vérifier et rectifier l'assaisonnement si nécessaire.

     

    Servir la daube avec des pâtes fraîches.

     

    Sélectionner cette recette au tarif de 0.50 € la fiche blanche et 1 € la fiche couleur.
    Frais de port 4.38 € le paquet de 20 recettes plastifiées Format A4.


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