-
Lapin : Pot au Feu de Cuisses de Lapin aux Fèves
Lapin : Pot au Feu de Cuisses de Lapin aux Fèves
Portions : pour 4 personnes
Préparation : 20 minutes
Cuisson : 60 minutes
8 cuisses de lapin
200 gr de fèves surgelées
4 carottes
4 navets violets
1 oignon
2 feuilles de laurier
2 cuillères à soupe d'huile d'olive
2 litres d'eau
2 cubes de bouillon de légumes
sel et poivre
Sortir les fèves 2 heures avant utilisation.
Peler et hacher l'oignon.
Peler et couper en rondelles les carottes.
Peler et couper en cubes les navets.
Faire chauffer l'eau au micro-ondes.
Dissoudre les cubes dans l'eau chaude.
Verser l'huile dans une cocotte en fonte.
Faire revenir la viande sur chaque face.
Réserver au chaud.
Ajouter les légumes et les faire caraméliser.
Ajouter la viande et couvrir du bouillon chaud.
Assaisonner et ajouter le laurier.
Couvrir et laisser glouglouter 1 heure à feu doux.
Vérifier et rectifier l'assaisonnement si nécessaire.
Servir le pot au feu bien chaud.
Sélectionner cette recette au tarif de 0.50 € la fiche blanche et 1 € la fiche couleur.
Frais de port 4.38 € le paquet de 20 recettes plastifiées Format A4.
-
Commentaires
Aucun commentaire pour le moment
Ajouter un commentaire