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Légumes : Salade Choux et Carottes (Diabète)
Légumes : Salade Choux et Carottes (Diabète)
Portions : pour 4 personnes
Préparation : 10 minutes
200 gr de chou rouge
200 gr de chou blanc
200 gr de carottes
2 cuillères à soupe d'huile d'olive
2 cuillères à soupe de vinaigre balsamique
1 cuillère à soupe de moutarde à l'ancienne
sel et poivre
Peler et râper les carottes.
Couper en très fines lanières les choux.
Verser l'huile, le vinaigre et la moutarde dans un saladier.
Assaisonner et mélanger avec une fourchette.
Ajouter les légumes et mélanger pour enrober les légumes de sauce.
Vérifier et rectifier l'assaisonnement si nécessaire.
Réserver au frais avant de servir.
Sélectionner cette recette au tarif de 0.50 € la fiche blanche et 1 € la fiche couleur.
Frais de port 4.38 € le paquet de 20 recettes plastifiées Format A4.
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