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- Salade : Salade Fruits de Mer, Tomates, Iceberg
Salade : Salade Fruits de Mer, Tomates, Iceberg
Portions : pour 4 personnes
Préparation : 20 minutes
Cuisson : 10 minutes
500 gr de fruits de mer surgelés
2 gousses d’ail
2 tomates
1 oignon tendre
1 salade iceberg
1 petite boîte de maïs en épis
2 jus de citron
1 cuillère à soupe de persil haché
10 cl d’huile d’olive
sel, poivre
Peler et hacher les gousses d'ail et l'oignon tendre.
Couper en lanières l'iceberg.
Couper en morceaux les tomates.
Égoutter les épis de maïs.
Décongeler et égoutter les fruits de mer.
Préparer la vinaigrette avec l’huile d’olive, le jus de citron,
le persil et l’ail et l'oignon, le sel et le poivre.
Dans un saladier mettre tous les ingrédients.
Arroser de vinaigrette.
Mélanger le tout.
Servir frais.
Sélectionner cette recette au tarif de 0.50 € la fiche blanche et 1 € la fiche couleur.
Frais de port 4.38 € le paquet de 20 recettes plastifiées Format A4.
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