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Par kaikoux le 4 Août 2014 à 19:41Portions : pour 4 personnes
Préparation : 10 minutes
Cuisson : 20 minutes
3 grosses courgettes
2 gros oignons rouges
1 cube de volaille
1 briquette de crème liquide
Sel poivre
Laver et couper en désles courgettes.
Émincer les oignons rouges.
Dans un cocotte en terrefaire revenir les oignons rougesen remuant.
Ajouter les courgettesÉcraser le cube de volailleentre vos doigts et saupoudrer les courgetteset les oignons.Remuer.
Verser la briquettede crème liquideremuer.
Laisser mijoter 20 minutesen remuant de temps en temps.Servir chaud.
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Par kaikoux le 8 Mars 2013 à 13:08Portions : pour 4 personnes
4 petites courgettes,
1,5 kg de coques,
15 cl de crème,
2 jaunes d’œufs,
1 cuillère à café de curry,
20 g de beurre,
15 g de farine,
1 brin de thym,
quelques brins de coriandre,
sel, poivre.
Éplucher les courgettes en laissantune bande de peau sur deux.
Les couper en tronçons,puis les évider.
Les faire cuire 15 minutes à la vapeurou 7 minutes au micro-ondes à puissance maxi (100 %).
Rincer les coques à grande eauen les brassant.
Les mettre dans un faitoutavec le thym.
Couvrir.
Faire cuire 7 à 8 minutesà feu vif.
Ôter du feuet les décoquiller.
Faire fondre le beurre dans une casserole,puis y mélanger la farine.
Délayer avec le jus de cuisson des coques filtréet additionné de 10 cl de crème.
Faire cuire jusqu'à épaississementsans cesser de mélanger.
Dans un bol, mélanger les jaunes d’œufs,le curry et le reste de la crème.
Délayer avec 2 cuillères à soupe de sauce bouillante.
Reverser le toutdans la casserole.
Fouetter 30 secondes.
Retirer du feu.
Saler, poivrer les puits de courgettes.
Répartir les coquesdans chacun d'eux.
Les napper de la sauce.
Parsemer de brins de coriandreet servir.
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Par kaikoux le 16 Juillet 2013 à 20:26Portions : pour 4 personnes
Préparation : 20 minutes
Cuisson : 30 minutes
500 gr de fruits de mer surgelés
4 courgettes
4 gousses d'ail
1 oignon
Huile d'olive
250 gr de lardons fumés
2 poignées de riz
Avec une petite cuillèreévider les de leur chair,couper la chair en petits morceaux
Peler et hacher finementl'ail et l'oignon.
Dans une sauteuse,ajouter l'ail, l'oignon et les lardons.
Faire revenir 5 minutes,ajouter les fruits de mer,laisser mijoter 10 minutes.
Ajouter la chair des courgettes.
Ajouter les 2 poignées de rizet faire cuire 7 minutes.
Assaisonner.
Préchauffer le four à 200°.
Mettre une feuille d'alusur la plaque du four.
Allonger les courgettes,les farcir de la préparation.
Saupoudrer de râpé.
Enfourner 20 minutes.
Servir chaud ou froid.
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Par kaikoux le 15 Mars 2013 à 16:08Portions : pour 4 personnes.
4 courgettes moyennes,
100 g de gruyère râpé,
2 jaunes d’ œufs,
20 g de farine,
un quart de litre de lait,
90 g de beurre,
un oignon haché,
sel, poivre, muscade,
8 feuilles d’aluminium.
Laver les courgettes, les couper en deux dansle sens de la longueur,les évider avec soin avec une petite cuillèreet réserver leur pulpe.
Dans une petite casserole,faire blondir le hachis d’oignondans 70 g de beurre,ajouter ensuite la farinepuis le lait en tournant jusqu’à consistance épaisse.Sel, poivre, muscade.Ajouter alors la pulpe de courgetteet laisser cuire environ 5 à 6 minutes.Hors du feu, incorporer le fromagepuis les jaunes d’ œufs.
Garnir les demi-courgettes de cette préparation,les envelopper chacune d’une feuille d’aluminium beurrée,en prenant soin de ne pas les renverser.Les mettre 20 minutes à four chaud.
Au bout de ce temps, les retirer du four,entrouvrir les papilloteset remettre au four 5 minutespour faire gratiner.Servir aussitôt.
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Par kaikoux le 15 Novembre 2012 à 15:15Portions : pour 3 personnes
Préparation : 20 minutes
Cuisson : 45 minutes
200 grammes de courgettes
10 cl de crème fraîche liquide
10 grammes de poudre d'amandes
un bouquet de basilic
2 jaunes d’œufs
Cuire les courgettes àla vapeur 10 minutes.Ajouter à la crème, les jaunes d’œufs,la poudre d'amandes et le basilic.
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Par kaikoux le 22 Octobre 2014 à 14:372 daurades de 300 gr6 champignons de Paris4 tomates grappes2 courgettes2 gousses d'ail1 branche de persil plat1 branche de thym1 branche de fenouilHuile d'oliveCitronSel, poivre.Préchauffer le four à 200°.Laver, vider et écailler les daurades.Saler et poivrer l'intérieur.Couper le citron en rondelles.Nettoyer les champignons au pinceau.Sur la plaque du fourmettre une feuille de papier alu.Déposer la rondelle de citron,la daurade, un filet d'huile d'olive,sel, poivre,les champignons coupés en lamelles,la branche de thym, fenouil,une autre rondelle de citron.Fermer la feuille d'alu en papillotte.Faire de même pour la deuxième daurade.Enfourner 20 minutes.Couper les tomates en deux.
Dans une poêle mettre l'huile d'olive,
les tomates côté coupé.Laisser caraméliser doucement.5 minutes avant la fin de cuisson,ajouter le persil et l'ail haché.Laver et couper les courgettes en tagliatelles.Les plonger dans l'eau bouillante et salée.Pendant 2 minutes.Les sortir et les égoutter.Réserver.Sortir les papillottes les ouvrirau moment de serviravec les tagliatelles de courgettes et les tomates.
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Par kaikoux le 4 Décembre 2012 à 14:06Portions : pour 5 personnesPréparation : 10 minutesCuisson : 10 minutes150 g de jambon râpé150 g de courgette1 oeuf300 ml de lait50 g de mimolette1 cuillère à café d'huileDans un saladier, battre l'oeuf, l'huile et le lait.Râper la courgette, la mimolette.Ajouter à la préparation.Verser le sachet dans le saladier,mélanger et laisser reposer 5 minutes.Dans une poêle verser une cuillère à soupe de préparation,aplatir légèrement et faire cuire 3 minutes de chaque côtés.Au moment de servir saupoudrer les galettes de jambon râpé.
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Par kaikoux le 15 Mars 2013 à 18:27Portions : pour 4 personnes.
½ kg de courgettes,
3 poivrons,
1 tasse de fromage râpé,
2 œufs,
2 dl de crème fraîche,
2 c à café de concentré de tomates,
1 pincée de sel.
Faire cuire les courgettes entières,non épluchées,à l’eau bouillante salée pendant 10 à 15 minutes.Les laisser refroidiret les couper en rondelles(laisser la peau).
Dans un plat à gratin,disposer de couches successives de courgettes,de poivrons épépinéset coupés en rondelleset de fromage râpé(chester, gruyère, emmenthal ou hollande).Réserver un peu de fromage pour gratiner.
Battre les œufs avec la crèmeet le sel.Verser ce mélange sur les légumes.
Garnir avec le concentré de tomates.Saupoudrer le tout avec le restant de fromage râpé.
Faire cuire au four préalablementchauffé pendant 15 à 20 minutes.
Servir bien chaudet gratiné à point.Accompagner d’un plat de viandeou de poisson.
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Par kaikoux le 8 Mars 2013 à 14:52Portions : pour 4 personnes
4 courgettes moyennes,
4 tomates,
4 oignons nouveaux,
3 brins de serpolet (ou thym),
4 œufs,
20 cl de crème épaisse,
1 cuillère à soupe rase de curry,
3 cuillères à soupe d'huile,
20 g de beurre,
sel, poivre.
Couper les tomates en rondelles de 1/2 cm d'épaisseur.Les épépiner.
Disposer les rondellessur un torchon.
Les saupoudrer d'un peu de selet les laisser dégorger 30 minutes.
Préchauffer le four à th. 6 (180° C).
Peler et émincer les oignonsen rondelles.
Les faire revenir, sans coloration,dans 1 cuillère à soupe d'huile chaude,en les remuant,5 minutes.
Laver et sécher les courgettes et couper les extrémités,puis les émincer en biais,en rondelles régulières de 1/2 cm.
Étaler la fondue d'oignonsdans un plat en terre beurré.
Ajouter 2 cuillères à souped'huile dans la poêle.
Y mettre les courgettes à dorer6 à 7 minutes.
Saler et poivrer en fin de cuisson,puis les égoutter.
Éponger les tomates.
Intercaler les rondelles de courgettes et de tomatessur une seule couche, dans le plat.
Battre les œufs avec la crème,le curry, du sel et du poivre.
Ajouter 2 brins de serpolet effeuillés.
Napper les légumesde cette préparation.
Mettre le plat au fourpour 30 minutes.
Pour servir, effeuiller un brin de serpolet sur le gratinet donner un tour de moulin à poivre.
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Par kaikoux le 19 Janvier 2015 à 09:04Portions : pour 6 personnes
Préparation : 20 minutes
Cuisson : 5 minutes
Marinade : 2 jours
2 courgettes
20 billes de mozzarella
1 cuillère à soupe de graines de coriandre
3 cuillères à café d'ail semoule
2 branches de menthe fraîche
50 cl d' huile d'olive
1 cuillère à café de sel de Guérande.
Laver et sécher les courgettes.
Effeuiller la menthe.
Faire bouillir de l'eau salée.
Avec un économe fairedes lanières de courgettes.
Plonger les lanières de courgettesdans l'eau bouillante2 minutes.Les plonger dans un saladierrempli d'eau avec des glaçons.
Les égoutter.
Stériliser le bocal.
Écraser les graines de coriandreet les mettre dans le bocal.Ajouter les feuilles de menthe,l'ail et le sel.
Enrouler les billes de mozzarellade lanières de courgettes.Les mettre dans le bocal.Couvrir d'huile d'olive,les boules courgettes/mozzarella.Elles doivent être entièrement recouvertes.
Mettre à l'abri dans un endroit sec et sombre.Laisser mariner 2 jours avant de l'utiliser.
Servir à l'apéritif ou dans une salade.
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Par kaikoux le 19 Janvier 2015 à 13:08
Portions : pour 6 personnes
Préparation : 20 minutes
Cuisson : 5 minutes
Marinade : 2 jours
2 courgettes
20 billes de fromages de chèvre
1 cuillère à soupe de graines de coriandre
3 cuillères à café d'ail semoule
2 branches de menthe fraîche
50 cl d' huile d'olive
1 cuillère à café de sel de Guérande.
Laver et sécher les courgettes.
Effeuiller la menthe.
Faire bouillir de l'eau salée.
Avec un économe faire
des lanières de courgettes.
Plonger les lanières de courgettes
dans l'eau bouillante
2 minutes.
Les plonger dans un saladier
rempli d'eau avec des glaçons.
Les égoutter.
Stériliser le bocal.
Écraser les graines de coriandre
et les mettre dans le bocal.
Ajouter les feuilles de menthe,
l'ail et le sel.
Enrouler les billes de chèvre
de lanières de courgettes
Les mettre dans le bocal.
Couvrir d'huile d'olive,
les boules courgettes/chèvre.
Elles doivent être entièrement recouvertes.
Mettre à l'abri dans un endroit sec et sombre.
Laisser mariner 2 jours avant de l'utiliser.
Servir à l'apéritif ou dans une salade.
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Par kaikoux le 13 Novembre 2012 à 19:07Portions : pour 6 personnes
Préparation : 20 minutes
Cuisson : 30 minutes
36 feuilles de brick
2 courgettes
3 carottes
300 g de chair de crabe
1 citron
1 petit piment vert
2 c. à soupe d'huile d'olive
Sel, poivre
Préchauffer le four th 7 (210°).
Couper les feuilles de brick en grand rectangle.Couper les en deux.
Huiler légèrement et réunir quatre par quatre.Enfourner et cuire jusqu'à ce que les feuilles de bricksoient dorées et croustillantes.
Réserver.
Laver les courgettes, peler les carottes.
Couper les carottes en fins bâtonnetset les courgettes en fines rondelles.
Cuire à la vapeur 10 minutes pour les courgettes,15 minutes pour les carottes.
Laver, épépiner et hacher finement le piment.
Dans un saladier, mélanger la chair de crabe, les carottes,les courgettes et le piment.
Arroser de jus de citron et d'huile d'olive,saler et poivrer.
Monter les mille-feuilles en alternant une couche de bricket une couche de préparation au crabe.
Servir aussitôt.
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Par kaikoux le 26 Décembre 2012 à 12:17Portions : pour 4 personnes
Préparation : 15 minutes
Cuisson : 35 minutes
250 g de riz Arborio1 courgette1 oignon75 cl d’eau2 cubes de bouillon de volaille dégraisséhuile d’olivesel, poivreFaire revenir les champignons de Parisdans un peu d’huile d’oliveFaites cuire la courgette coupéeen cubes à la vapeur.Préparer le bouillon.Faire revenir l’oignon émincé.Ajouter le riz.Lorsqu’il est translucide,ajouter un peu de bouillon,laisser revenir 3 minutes puis ajouter les champignonset la courgette.Faire cuire à feu doux, en mouillant régulièrementavec le reste du bouillon.Lorsque le riz est cuit,verser le parmesan,assaisonner, laisser réduirejusqu’à cuisson complète du riz.Servir aussitôtTags associés : Risotto, courgettes, champignons de Paris
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Par kaikoux le 18 Juin 2013 à 18:441 courgette moyenne
2 tomates
1 citron
quelques feuilles de menthe fraîche
3 cuillères à soupe d'huile d'olive
sel, poivre
1 petite gousse d'ail dégermée
Marinade : 1 heure
Laver et couperles deux extrémités de la courgette,couper en petits dés.Couper les tomates, épépiner.Couper en petits dés.Verser le tout dans un saladier,presser le jus du citron et l'huile d'olive.Ajouter la gousse d'ail écrasée.Laisser mariner 1 heureavant de servir.pour que les tomates gardent leureau et les courgettes ne cuisent.
Ajouter les quelques feuilles de menthe.
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Par kaikoux le 31 Juillet 2014 à 09:57Portions : pour 4 personnes
Préparation : 15 minutes
Cuisson : 10 minutes
300 g de pommes de terre primeurs
4 courgettes moyennes
100 g de roquette
3 tomates
1 cuillère à soupe de vinaigre balsamique
4 cuillères à soupe d'huile d'olive
5 brins de persil
2 brins de basilic
6 brins de ciboulette
sel, poivre
Laver les pommes de terres.Mettre dans un saladierallant au micro-ondeajouter de l'eau à mi-hauteur.Faire cuire 10 minutespuissance maximum.Couper les pommes de terreen rondelles épaisseur 1/2 cm.
Laver les courgettes avec la mandolineles couper en lanièresdans le sens de la longueur.
Couper les tomates en dés.Laver la roquette.
Dans un saladiermettre les dés de tomate,la roquette, les rondelles de pommes de terre,les lanières de courgettes crues.Hacher les herbes et les saupoudrer
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Par kaikoux le 4 Décembre 2012 à 17:02Portions : pour 4 personnesPréparation : 10 minutesCuisson : 30 minutes1 pâte feuilletée1 cuillère à café de fumet de poisson Maggi100 ml de lait 1/2 écrémé1 oeuf1 cuillère à café de curry1 cuillère à soupe d'huilePréchauffer le four à 220° (th.7/8)Mélanger le lait, le fumet de poisson,le curry, oeuf.Couper la courgette en déset la faire revenir dans une poêle huilée.Dérouler la pâte avec la feuille de papier sulfurisé.La mettre dans un plat à tarte, piquer à la fourchette.Ajouter les crevette, les dès de courgetteset ajouter le mélange à base de lait.Faire cuire 30 minutes servir tiède avec une salade.Cette recette peut se faire en tartelette.
Tags associés : Tarte, crevettes, courgettes, curry
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Par kaikoux le 4 Décembre 2012 à 17:32Portions : pour 4 personnesPréparation : 10 minutesCuisson : 25 minutes1 pâte feuilletée1 cuillère à café de fumet de poisson Maggi100 ml de lait 1/2 écrémé1 œuf1 courgette1 cuillère à café de curry1 cuillère à soupe d'huilePréchauffer le four à 220° (th.7/8)Mélanger le lait, le fumet de poisson,le curry, oeuf.Couper la courgette en déset la faire revenir dans une poêle huilée.Dérouler la pâte avec la feuille de papier sulfurisé.La mettre dans un plat à tarte, piquer à la fourchette.Ajouter les Saint Jacques, les dés de courgetteset le mélange de lait.Faire cuire 25 minutes servir tièdeavec une salade.Cette recette peut se faire façon tartelette.
Tags associés : Tarte Saint-jacques, courgettes, curry
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Par kaikoux le 5 Décembre 2012 à 12:44Portions : pour 4 personnesPréparation : 20 minutesCuisson : 30 minutes1 pâte brisée1 coeur de bouillon légumes Maggi300 g de champignons3 échalotes2 oeufs50 g defromage de chèvre frais à tartiner100 ml de lait 1/2 écrémé10 g de beurre10 g de farine1 cuillère à soupe de ciboulette ciseléePréchauffer le four à 220° (th.7/8)Nettoyer et émincer les champignons.Raper les carottes.Couper en dés la courgette.Hacher les échalotes.Faire revenir les légumes dans la poêle,ajouter le coeur de bouillon Maggi.Dérouler la pâte dans un moule à tarte.Répartir les légumes.Faire précuire au four 15 minutes.Faire fondre le beurre dans une casserole,ajouter la farine.Verser le lait et faire épaissir.Séparer les blancs des jaunes d'oeufs.Ajouter le fromage de chèvre et les jaunes d'oeufs.Battre les blancs en neige et incorporer les à la préparation.Ajouter la ciboulette.Verser la préparation sur la tarte et laisser cuire 15 minutes au four.Servir chaud accompagné d'une salade.
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